Arjen aktiivisuus tukee myös mielen hyvinvointia Yli puolet opiskelijoista kokee psyykkistä kuormittuneisuutta. Psyykkinen kuormittuneisuus on yleisempää korkeakouluopiskelijoiden keskuudessa muuhun suomalaiseen

Continue readingDaily activity supports mental health too

Suurta osaa liikunta ei kiinnosta pätkääkään – ja se on täysin ymmärrettävää Liikunnan ympärillä käytävää keskustelua on viime vuosien aikana

Continue readingA large proportion of people are not interested in exercise at all – and that’s perfectly understandable